På kvällens träningspass så körde bästa Tintin nya Body pump passet, dvs. Release nr 82. Denna release beskrivs som pulshöjande och är en hel del annorlunda jämfört med 81:an.

Jag tyckte 82:an var bra, kanske inte så bra som 81:an men den får ändå godkänt av mig. För er som ännu inte har hunnit köra 82:an ännu så kan jag avslöja att passet innehåller mycket armhävningar. Dessa favoritövningar återkommer i bröst, triceps och axellåten. För övrigt är även de kära dips- och kickback övningarna tillbaka och i utfall kör man knäböj med hopp.

Passets tyngsta övningar tycker jag var de för rygg och benböj. Hoppas ni får tillfälle att testa denna nya release snart.