Tidigare ikväll körde jag Shape för första gången i mitt liv på Sats Medborgarplatsen. Shape är funktionell styrketräning och med hjälp av kroppstyngden, bräda, vikter och gummiband görs träningen jobbig och utmanande. Jag trodde faktiskt inte att det skulle vara så jobbigt som det var och jag blev härligt trött i kroppen. Detta är ett pass som jag ska gå på fler gånger.

Har du testat Shape?