Pulsbaserad träning

I samband med höstterminen så kan SATS erbjuda pulsband på alla sina cykelklasser. Ikväll testade jag för fösta gången att köra Tess Modigs pass med pulsband. Fy fan rent ut sagt vad jobbigt det var, men samtidigt jäkligt kul. Det var även kul att kunna se hur man låg i puls motsvarande till sin maxpuls samt också i vilka zoner man befann sig i. Nu har jag bestämt mig för att köpa en pulsklocka. Hoppas att tomten kommer med en till mig i år.

Kommentera