På min bodypump träning i fredags inträffade det ett historiskt ögonblick; jag klarade för första gången i mitt bodypumpliv 10 kg på biceps. Jag är så förbaskat glad för detta, så nu kan träningen bara bli bättre. Säger som instruktören att vill man så klarar man allt.
Tack bästa Charlotte H för att du peppade mig att öka vikter på biceps.
Ja det stämmer jag kör 82:an och det är en lång vila. Det är kanske därför jag klarade 10 kg.
Klart du också snart klarar 10 kg. Go for it.
Kram E
Men du fick ju vila i mitten av låten ;-) för du kör väl 82an?
Men det är grymt med 10kg hoppas jag med snart är där :-)